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Soupes

Soupe de Tomate Rôtieavec Oignon et Ail

Tomates, oignon et ail sont rôtis pour concentrer les saveurs, puis mixés avec de l'eau et de l'huile d'olive pour obtenir une soupe lisse, épaisse et sans crème.

Soupe lisse et épaisse de tomate rôtie dans un bol clair avec tomates, ail et oignon en arrière-plan
◷Temps85 min
◇DifficultéMoyenne
⌂Rendement6 portions
Note —
01

Rôtir les tomates avant de les mixer différencie cette soupe d'une version simplement cuite à la casserole : le four réduit une partie de l'eau et dore les bords des tomates, de l'oignon et de l'ail. Le mélange est ensuite mixé avec suffisamment d'eau pour ajuster la consistance, préservant une saveur concentrée sans dépendre d'un bouillon prêt à l'emploi.

Préparez tout avant de commencer

Ingrédients

portions6

Plaque de Cuisson

Assaisonnement

Coût total4,36 €
Prenez votre temps

Préparation

85 min au total
  1. Rôtir les Légumes

    Préchauffez le four à 220 °C. Mélangez tomates, oignon et ail avec 45 ml d'huile d'olive et une partie du sel ; faites rôtir 35 à 40 minutes jusqu'à ce que les bords soient dorés.

    40 minutes
  2. Mixer la Soupe

    Transférez le tout dans un mixeur, ajoutez 500 ml d'eau chaude et mixez par lots en laissant une sortie sécurisée pour la vapeur.

    8 minutes
  3. Ajuster la Consistance

    Remettez dans la casserole, faites cuire 10 minutes et ajoutez de l'eau chaude progressivement si nécessaire. Ajustez sel et poivre.

    10 minutes
  4. Finaliser

    Éteignez le feu, incorporez le reste d'huile d'olive et attendez 5 minutes avant de servir.

    5 minutes
Adaptez en sécurité

Substitutions

Les tomates en conserve modifient la concentration et la texture ; cette version dépend du brunissement des tomates fraîches au four.

Après la cuisson

Conservation

Refroidir dans un récipient peu profond pendant deux heures maximum, couvrir et conserver au réfrigérateur.

Durée approximative : Jusqu'à 3 jours au réfrigérateur ou 2 mois congelée.

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier selon les marques, substitutions et rendements.

Réalisé par nos lecteurs

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Transparence

Coût total

Coût total4,36 €
Par portion0,73 €
Comment nous calculons les prix →
Légumes

Tomate

Historique récent

Ligne de base estimée faute d’historique local

Ingrédient →
Légumes

Oignon

Historique récent
Ingrédient →
Légumes

Ail

Historique récent

Ligne de base estimée faute d’historique local

Ingrédient →
Huiles et matières grasses

Huile d'olive

Historique récent

Ligne de base estimée faute d’historique local

Ingrédient →
Épicerie

Sel

Historique récent
Ingrédient →
Épices

Poivre noir

Historique récent

Ligne de base estimée faute d’historique local

Ingrédient →